מערכת חוגים

שבת

שיעור מתחלף

9:15 - 10:15

מעודכן באתר ובפייסבוק

 

שישי

יוגה

08:30 - 10:00

מירב כץ

 

התעמלות במים

09:00 - 10:00

אורטל פנחסי

 

מתיחות גברים

10:00 - 11:00

איריס איסמלון

 

חמישי

עיצוב וחיטוב הגוף

08:15 - 09:15

נעמי אפשטיין-רמון

 

התעמלות בריאותית

09:15 - 10:15

נעמי אפשטיין-רמון

 

 

 

 

 

 

 

 

טריאתלון ילדים

גילאי 12- 8

16:00 - 17:15 

 

יוגה

18:30 - 17:00

אדי גבריאלי

 

TRX

18:40 - 19:30

רז קוקלר

 

פילאטיס

19:30 - 20:15

ג'ני גוסב

 

פילאטיס

20:30 - 21:15

ג'ני גוסב

 

רביעי

פלדנקרייז

08:30 - 09:30

ליאת פיש

 

התעמלות במים

09:00 - 10:00

אוולין קנבסקי

 

פילאטיס עיצוב

09:30 - 10:30

איריס איסמלון 

 

 

 

 

 

כושר ילדים

גילאי 14- 8

15:00 - 16:00

 רז קוקלר

HitFit נערות

גילאי 17- 14

17:30 - 18:30

 אוליביה סנטסקי

עיצוב הוליסטי

19:30 - 18:30

לולי אמירי

 

ריקודי בטן

20:30 - 19:30

אורלי ימין

 

שלישי

יוגהלאטיס

08:30 - 10:00

מירב כץ

 

התעמלות בונה עצם ושיפור יציבה

10:45 - 10:00

איריס איסמלון

 

 

 

 

 

 

 

 

חוג ספורט

גילאי 10- 8

16:30 - 17:30

בן כהן

יוגה

17:45 - 19:15

אדי גבריאלי

 

פילאטיס

20:15 - 19:30

תמי אריאלי

 

פילאטיס

21:00 - 20:15

תמי אריאלי

 

שני

עיצוב וחיטוב הגוף

08:15 - 09:15

נעמי אפשטיין-רמון

 

התעמלות בריאותית

09:15 - 10:15

נעמי אפשטיין-רמון

 

 

 

 

 

 

 

 

כושר ילדים

גילאי 8-14

15:00 - 16:00

 רז קוקלר

TRX

18:45 - 18:00

רז קוקלר

 

HIIT

19:30 - 18:50

 רז קוקלר

 

פילאטיס עיצוב

19:35 - 20:25

איריס איסמלון

 

ראשון

פלדנקרייז 

08:30 - 09:30

ליאת פיש

 בית עליזה

יוגה

08:30 - 10:00

מירב כץ

 

התעמלות במים

09:00 - 10:00

אפרת וין

 

עיצוב

10:45 - 10:00

איריס איסמלון

 

טריאתלון ילדים

גילאי 12 - 8

15:00 - 17:00 

 

יוגה ילדים

גילאי 6 - 4

17:00 - 17:45 

איריס איסמלון

עיצוב וחיטוב הגוף

19:30 - 18:30

תמי אריאלי

 

מולטי-פיטנס

20:30 - 19:45

תמי אריאלי